松茸的功效有哪些?
发布时间:2019-07-27  发布人:李云娅

松茸,从来都是一枝独秀的存在。

松茸因为其特殊原因,不可人工栽培,只有野生的,所以松茸的功效也特别强大。

小时候,爸妈做松茸生意的时候,我们也经常吃松茸,但是那时候没有这样去了解松茸的功效,那时候,只是知道松茸很好吃,至少我很喜欢吃!从小到现在,每到松茸季节,松茸肯定是必吃的,但是我记得,小的时候,松茸没有生吃过,每次都是用螺丝辣椒烧松茸汤,或者吃烤松茸吃,再或者火腿炒辣椒,直到现在,松茸越来越稀有,才惊觉,小时候吃的松茸是多么奢侈的一件事情,现在我时常在想,我虽然很瘦,可是我一直身体都挺好的,是不是和从小吃松茸以及其他野生菌有关,我觉得这是不可否认的事实。

直到近几年,我妈妈说松茸越来越被国人知晓,而且营养价值特别高,松茸的功效我才认真去了解过。

具体的来说时候松茸的功效:

1提高免疫力

松茸内含有丰富的双链多糖,能激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用,对身体虚弱、术后产后人群快速提高免疫力具有非常好的作用。

2抗癌、抗肿瘤

松茸含有其他植物所没有的特殊双链生物活性物质——松茸醇(RNA),它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,它能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素,靶向性地与肿瘤细胞靠近、结合,通过溶解肿瘤细胞膜和破坏脂质双层进入细胞内,封闭肿瘤细胞的转体蛋白受体,阻断肿瘤细胞的蛋白质合成,使肿瘤细胞不能分裂繁殖以至死亡,破坏肿瘤细胞遗传复制的DNA基因,从而达到抗基因突变,抑制肿瘤和控制肿瘤复发转移的目的。

3护肝养胃

其实松茸所含有的营养丰富,是值得我们长期服用的,如果经常食用,一段时间以后你会发现,松茸具有强身健体、强精补肾、益肠胃、理气化痰的神奇功效;而且还可以清除体内的自由基,抑制或阻断自由基引发的脂质过氧化反应,增强SOD、CAT、GSH-Px活性,提高机体抗氧化能力,具有护肝之功效。

4保护心脑血管

松茸因为松茸内含有的油酸、亚油酸等,可以有效清除人体血液中的垃圾,延缓衰老,还有降低胆固醇的含量和血液粘稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑系统疾病。

5改善糖尿病

松茸能够刺激胰岛素β细胞分泌胰岛素,保护和修复胰岛β细胞,而增加体内胰岛素含量;从松茸中提取出的α)葡糖苷酶抑制剂(GI)能够降低糖尿病人用餐后血糖;最后,松茸能够改善胰岛素抵抗,加速肝葡萄糖代谢,具有直接降糖的功效。

6美容养颜

现在很多化妆品里有用到了松茸,松茸有一个特别的作用,能保持皮肤水分不流失,这样皮肤就会有弹性。

我在想,与其用含有松茸的化妆品,直接吃新鲜松茸是不是美颜效果更直接。


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